Penampilan lancang, gaya glam, Jenny McCarthy adalah pembawa acara TV Amerika, model, aktris, penulis, dan artis anti-vaksin. Memulai karirnya sebagai model telanjang untuk majalah Playboy pada tahun 1993, Jenny memainkan berbagai peran setelahnya. Setelah tumbuh secara drastis dan kekar dengan berat 211 pound, melewati kehamilannya pada tahun 2002, Jenny saat ini tampaknya telah memperoleh bentuk terbaik yang pernah terpahat dan patut ditiru dalam hidupnya.
Jika berbicara tentang tubuh kencang, tidaklah sulit, untuk mencapai bentuk terpahat di awal usia dua puluhan, tetapi memiliki tubuh panas berbentuk sempurna di atas usia empat puluh benar-benar sangat berarti. Dengan transformasi ajaibnya, sensasi mendesis dengan tepat membuktikan bahwa tidak ada kata terlambat untuk menerjemahkan Anda dari timbunan lemak menjadi menakjubkan dan memukau dunia dengan penampilan seksi Anda.
Rencana Diet Jenny McCarthy
Bintang hebat itu berada di awan sembilan ketika anak pertamanya, putranya, Evan, lahir pada 2002. Namun, semua kebahagiaannya berubah menjadi kerepotan, ketika Evan didiagnosis autisme pada usia tiga tahun. Berita itu menghentikan waktu baginya dan membuatnya melakukan perubahan radikal dalam gaya hidupnya. Untuk memulihkan kesehatan tubuh dan menyembuhkan anaknya, Jenny menganut program diet Weight Watchers.
Program diet porsi terkontrol menanamkan kebiasaan makan yang sehat dalam dirinya. Karena alergi terhadap makanan yang mengandung susu dan gluten, si cantik menjaga jarak dari makanan ini. Dia berpendapat, makanan yang mewah dalam kekuatan penyembuhan dapat menyembuhkan banyak penyakit. Jenny kebanyakan vegan dalam kebiasaan makannya dan memasukkan makanan nabati yang melimpah seperti buah-buahan, sayuran, alpukat, putih telur, ikan, sushi dll dalam makanannya. Belakangan ini, kecenderungannya beralih ke sup sayuran padat nutrisi memiliki sup sayuran yang dimasak sendiri. Selain itu, dia suka memasukkan pretzel, butternut squash, almond, kacang dll dalam makanan ringannya.
Di antara buah-buahan, semangka adalah favoritnya sepanjang masa. Makanan rendah kalori yang dikreditkan dengan kualitas yang melimpah membuatnya merasa lebih kenyang dan memberikan manfaat kesehatan yang berlimpah bagi tubuhnya. Aktivis autisme ini juga terus melakukan pembersihan tubuhnya dari dalam dengan mengikuti program detoksifikasi. Bintang yang ceria itu memang menyukai makanan manis dan dia menenangkan gigi manisnya dengan memakan makanan manis kesayangannya dalam jumlah sedang. Milkshake coklat adalah salah satu favoritnya, yang paling dia ingin minum.
Rutinitas Latihan Jenny McCarthy
Jenny bersumpah dengan rutinitas harian yang aktif secara fisik. Dia menyukai yoga Bikram dan melakukannya tiga kali dalam seminggu. Yoga yang panas membuatnya menjadi tubuh yang lebih ramping dan kencang. Meski hanya menghabiskan waktu lima belas menit untuk melakukan yoga, namun high impact yoga membuatnya mendapatkan hasil yang memuaskan. Ini adalah hasil yang luar biasa dari Bikram yoga yang membuat aktris tergoda untuk mematuhinya sepanjang hidupnya. Saat diawasi oleh pelatih pribadinya, Mark Harari, kecantikan yang menggairahkan berlari empat hingga lima kali dalam seminggu dan melakukan latihan kardio dan latihan kekuatan. Dia mempraktikkan latihannya lima kali dalam seminggu dan memungkinkannya untuk beristirahat total selama dua hari tersisa.
Ketika dia kekurangan waktu, dia memanfaatkan waktu dengan melakukan lunge, sit-up, dan push-up. Latihan bertenaga memberikan kepuasan luar biasa bagi bintang yang bersemangat. Lengan dan kakinya yang digosok adalah bukti dari latihan papan yang dia lakukan secara rutin. Apapun latihan yang dia lakukan, dia jarang melakukannya tanpa memainkan musik keras.
Rekomendasi Sehat Untuk Penggemar Jenny McCarthy
Jika Anda ingin memulai proses pembakaran lemak di tubuh Anda tanpa menggunakan program penurunan berat badan yang menyeramkan, berikut ini rekomendasi untuk Anda. Anda dapat memulai hari Anda dengan baik dengan mengonsumsi satu gelas air hangat yang dicampur dengan jus lemon dan madu. Minuman yang berfungsi sebagai minuman detoks ini akan membersihkan tubuh Anda di pagi hari. Masih ada cara lain untuk menyiapkan minuman detoks alami.
Ambil dua liter air dalam kendi dan campur lemon, irisan mentimun ke dalamnya. Tutupi kendi dan biarkan air menjadi kaya nutrisi. Minumlah larutan keesokan harinya dalam jumlah kecil setiap kali Anda merasa haus. Solusi detoksifikasi yang dibuat secara alami akan menghilangkan racun dari tubuh Anda, akan mempercepat metabolisme Anda, akibatnya tubuh Anda akan mulai membakar berat badan lebih cepat. Selain membuat tubuh Anda lebih ramping, larutan detoksifikasi juga akan membuat wajah Anda bersinar dan cerah serta membuat Anda merasa berenergi.
