Rutinitas Latihan Teyana Taylor dan Rahasia Diet - Selebriti Sehat

Video musik Teyana Taylor menari Kanye West Fade

Kanye West meluncurkan lagu barunya "Fade" akhir pekan lalu dan kebanyakan dari kita tidak dapat mengalihkan pandangan dari bintang muda yang menikmati latihan yang sangat berkeringat hanya dengan mengenakan bra olahraga, thong, dan bantalan lutut. Bintang muda itu tidak lain adalah Teyana Taylor yang telah berkecimpung di dunia musik selama hampir 10 tahun tetapi tidak pernah mendapatkan ketenaran yang didapatnya hanya dengan video ini. Tubuhnya yang luar biasa memberi orang motivasi latihan yang serius dan bahkan Kim Kardashian termasuk di antara pengagum tubuhnya. Jadi, mari kita cari tahu rutinitas olahraga dan rahasia diet apa yang ada di balik tubuh yang menakjubkan itu.

Keajaiban Pasca Kehamilan

Sebagian besar dari Anda tidak akan percaya bahwa video rubah betina melahirkan seorang anak perempuan di akhir tahun 2015. Ya, itu benar. Putrinya adalah Iman Tayla Shumpert, Jr. dan dia bahkan muncul di video. Yang lebih menakjubkan adalah diva tersebut diklik hanya 6 hari setelah kelahiran. Dia telah memposting foto dirinya di mana dia memamerkan perutnya dan menulis bahwa dia bersyukur karena kembali bugar tepat setelah 6 hari melahirkan. Dia menambahkan bahwa dia bahkan belum pergi ke gym.

Sosok Teyana Taylor

Rutinitas Latihan

Kalian yang iri dengan tubuhnya yang menakjubkan pasti punya alasan untuk merasa lebih cemburu. Penyanyi itu baru-baru ini berbicara dengan Mode tentang rezim latihannya dan mengatakan bahwa menari adalah satu-satunya latihan yang dia lakukan. Dia mengatakan bahwa dia tidak ingin berbohong dan memberi tahu orang-orang bahwa dia berolahraga tiga atau empat kali seminggu sementara yang dia lakukan hanyalah menari.

Vokalis seksi ini juga menganggap menari sebagai alat kebugaran sangat diremehkan karena orang-orang tidak mengerti bahwa mereka melakukan latihan sebenarnya. Tidak masalah bentuk tarian apa itu; baik Zumba, tap dancing atau balet, semuanya adalah bentuk latihan. (Kami setuju dengannya, menari adalah latihan yang luar biasa, semua orang harus mencoba !!)

DVD Latihan

Artis rekaman Amerika juga berbagi bahwa dia berencana untuk meluncurkan DVD latihannya sendiri, mungkin pada akhir 2016 karena dia tidak egois. Dia mengatakan bahwa kebanyakan orang egois ketika mereka mencoba untuk menyimpan semua rahasia kebugaran mereka tetapi dia tidak seperti orang-orang itu. Dia akan berbagi segalanya dengan penggemarnya.

Bayi Teyana Taylor Iman Tayla Shumpert Jr

Rahasia Diet

Minat cinta pemain NBA Iman Shumpert bukanlah penggemar diet iseng atau jenis jus apa pun. Dia tidak memakan sayuran untuk tetap bugar tetapi memanjakan diri dengan semua jenis makanan yang tidak terlalu sehat seperti kue, pizza, ayam goreng, makaroni, dll. Dia juga mengaku bahwa dia terkadang bercanda dengan ibunya tentang sayuran dan mengatakan bahwa dia alergi untuk sayuran dan tidak akan makan apa yang tidak bisa dia eja, lapor cbs8.

Sosok Teyana Taylor payudara di tepi pantai

Memotivasi Kim Kardashian

Salah satu pencapaian Taylor yang paling tidak biasa adalah dia membuat Kim Kardashian merasa termotivasi untuk berolahraga dengan memamerkan tubuhnya yang menggairahkan. Sehari setelah video itu diluncurkan, bintang TV terkenal itu memposting:

Ok baru bangun & nonton video Fade lagi untuk motivasi senin pagi saya. Terima kasih @TEYANATAYLOR ????

- Kim Kardian West (@KimKimian) 29 Agustus 2016

Kalian!!! @TEYANATAYLOR memiliki tubuh terbaik !!! Seperti tidak bercanda dan baru saja punya bayi !!!! ?????????????????????????

- Kim Kardian West (@KimKimian) 29 Agustus 2016

Kim juga memposting ini nanti:

Ayo pergi ke gym bersama! LOL aku mencintaimu !!!! #YourMyMotivation - # BodyGoals //t.co/4oyKvdw1iv

- Kim Kardian West (@KimKimian) 29 Agustus 2016

Memotivasi Orang Lain

Video musik Teyana Taylor Fade

Menariknya, Kim Kardashian bukanlah satu-satunya orang yang merasa termotivasi untuk berolahraga setelah videonya dirilis. Banyak orang lain turun ke media sosial untuk berbagi bagaimana Teyana memotivasi mereka atau teman senam mereka untuk berolahraga. Berikut beberapa postingan yang dilansir Yahoo.

@TEYANATAYLOR memiliki kebugaran planet sehingga hari ini saya hanya ingin pergi ke gym kosong biasa ?? terima kasih telah memotivasi orang

- Tay (@tinytaytaaay) 30 Agustus 2016

Ada sekitar 30 orang lebih banyak dari biasanya di kelas Zumba saya hari ini, terima kasih @TEYANATAYLOR?

- BejewelledBud (@AnjolaFagbemi) 30 Agustus 2016

Jika Anda menyukai rahasia latihan dan diet dari pelantun "Google Me" ini, Anda dapat mengikutinya di Facebook, Twitter, dan Instagram.

Tulisan Terbaru