Lou Ferrigno Tinggi, Berat, Umur, Pasangan, Keluarga, Fakta, Biografi

Lou Ferrigno adalah seorang aktor Amerika, pensiunan binaragawan, pelatih pribadi, dan penulis, paling dikenal sebagai runner up untuk Arnold Schwarzenegger di kompetisi binaraga Tn. Olympia IFBB pada tahun 1974, dan memenangkan tempat ke-3 di IFBB Tn. Olympia 1975. Upaya Lou untuk menang adalah subjek film dokumenter Memompa Besi (1977) yang membuatnya terkenal di seluruh dunia. Setelah istirahat yang biasa ia dedikasikan untuk berakting di serial TV Hulk yang luar biasa (1977-1982), Trauma Center (1983), serta film Hercules (1983), Petualangan Hercules (1985), Semuanya Adil (1989), Sinbad of the Seven Seas (1989), dan Kandang (1989), Lou kembali berkompetisi di bidang binaraga di awal 1990-an.

Namun, ia hanya mencapai posisi ke-12 di IFBB Mr. Olympia 1992 dan ke-10 di IFBB Mr. Olympia 1993. Kecewa, Lou muncul dalam kompetisi IFBB Masters Olympia 1994, yang digambarkan dalam film dokumenter berjudul Berdiri tegak (1996). Setelah kalah dari Robbie Robinson, ia resmi pensiun dari berkompetisi di bidang binaraga. Lou kemudian meminjam suaranya untuk The Hulk dalam serial TV animasi Hulk yang luar biasa (1996-1997), dan kemudian tampil di serial TV Raja Ratu (2000-2007), dan Penipu (2017), dan film Hulk (2003), Kematian Instan (2017), dan Masuki Api (2018). Lou Ferrigno telah mengumpulkan basis penggemar media sosial yang besar yang terdiri dari lebih dari 3 juta pengikut di Facebook, lebih dari 200 ribu pengikut di Instagram, dan lebih dari 100 ribu pengikut di Twitter.

Nama Lahir

Louis Jude Ferrigno

Nama panggilan

Lou, Louie, Louie Besar, Hulk

Tanda Matahari

Scorpio

Tempat Lahir

Brooklyn, New York City, New York, Amerika Serikat

Tempat tinggal

Los Angeles, California, Amerika Serikat

Kebangsaan

pendidikan

Lou Ferrigno hadir Sekolah Tata Bahasa St. Athanasiusdi Brooklyn, New York City, New York, Amerika Serikat. Dia kemudian didaftarkan Sekolah Menengah Teknis Brooklyn di Brooklyn, New York City, New York, Amerika Serikat, tempat ia lulus pada tahun 1969.

Pendudukan

Aktor, Pensiunan Binaragawan, Pelatih Pribadi, Penulis

Keluarga

• Ayah - Matt Ferrigno (Letnan Polisi)
• Ibu - Victoria Ferrigno
• Saudara - Andy Ferrigno (Kakak)
• Lainnya - Louis Ferrigno (Kakek dari Ayah), Antoinette Accarino (Nenek dari Ayah)

Pengelola

Lou Ferrigno diwakili oleh -

• Celebrity Consultants (Talent Agent Commercial) di Encino, California, Amerika Serikat
• Carla Ferrigno Management (Manager) di Los Angeles, California, Amerika Serikat
• Kind Management (Manajer) di Los Angeles, California, Amerika Serikat
• Pafundi Law Firm (Legal Representative) di Beverly Hills, California, Amerika Serikat

Membangun

Berotot

Tinggi

6 kaki 3,5 inci atau 192 cm

Bobot

• 129 kg atau 284,5 lbs (1975)
• 143 kg atau 315 lbs (1992)
• 115 kg atau 253,5 (Karir Pasca Aktif)

Pacar / Pasangan

Lou Ferrigno telah berkencan -

1. Susan Groff (1978-1979) - Dia menikah dengan Susan Groff pada 27 Mei 1978, tetapi mereka bercerai hanya setahun kemudian.
2. Carla Green (1980-Sekarang) - Pada tanggal 3 Mei 1980, ia menikah dengan seorang psikoterapis, yang kemudian menjadi manajernya dan kemudian menjadi pelatih pribadi, Carla Green. Mereka memiliki 3 anak bersama - putri Shanna Ferrigno (lahir 1981), yang kemudian menjadi aktris, putra Louis Jr. Ferrigno (lahir 10 November 1984), yang merupakan pemain sepak bola yang beralih menjadi aktor pada 2013, dan putra lainnya, Brent Ferrigno (lahir 1990).

Ras / Etnis

Kaukasia

Dia keturunan Italia.

Warna rambut

Hitam

Karena bertambahnya usia, rambutnya telah menunjukkan tanda-tanda warna 'Garam dan Merica'.

Warna mata

hijau

Orientasi Seksual

Lurus

Fitur khas

• Fisik yang menjulang tinggi dan berotot
• Alis lebat
• Hinaan vokal

Pengukuran

Ukuran tubuhnya sekitar tahun 1975 mungkin -

• Dada - 59 inci atau 150 cm
• Senjata - 22,5 inci atau 57 cm
• Pinggang - 34 inci atau 86,5 cm
• Paha - 29 inci atau 73,5 cm
• Leher - 19 inci atau 48 cm

Dukungan Merek

Lou Ferrigno telah mendukung mereknya sendiri FerrignoKebugaran dan FerrignoFIT.

Lou Ferrigno telah muncul dalam iklan seperti -

• Iklan cetak untuk minuman Dynamic Muscle Builder milik Joe Weider (1991)
• Longhorn Steakhouse (Januari 2006)
• Butterfinger (2010)
• O-Cedar’s ProMist Spray Mop (2012)
• Entertainment.com (2012)

Paling Terkenal Untuk

• Menjadi binaragawan profesional dari tahun 1969 hingga 1977 dan 1990 hingga 1995, IFBB Mr. Olympia menjadi runner-up 1974, Juara ke-3 di IFBB Mr. Olympia 1975, dan meraih gelar IFBB Mr. Universe dengan gelar 1973 dan 1974 berturut-turut, serta ke-4 tempat dalam kompetisi Orang Terkuat Dunia 1977
• Perannya dalam serial TV seperti Hulk yang luar biasa (1977-1982), Trauma Center (1983),  Kalajengking Hitam (2001), Raja Ratu (2000-2007), Penipu (2017), Radio Grindhouse (2018), Petualangan Velvet Prozak (2018), dan pengisi suara dalam serial TV animasi Hulk yang luar biasa (1996-1997), dan Waktu berpetualang (2010-2016)
• Membintangi film seperti Hercules (1983), Petualangan Hercules (1985), Semuanya Adil (1989), Kandang (1989), Kandang II (1994), The Godson (1998), Hulk (2003), Acara Malam Moms (2014), Kematian Instan (2017), dan Masuki Api (2018)

Film Pertama

Lou Ferrigno membuat debut film teatrikalnya sebagai Hercules dalam film fantasi petualangan, Hercules pada tahun 1983.

Acara TV Pertama

Lou Ferrigno membuat penampilan acara TV pertamanya sebagai kontestan dalam salah satu episode serial olahraga Dunia Olahraga ABC yang Luas pada tanggal 11 April 1976.

Pelatih pribadi

Lou Ferrigno mengikuti rutinitas split 3 hari baik selama kompetisi maupun di luar musim. Dia melatih setiap kelompok otot 2 kali seminggu karena genetika superiornya dan bantuan obat-obatan yang diperlukan yang digunakan oleh semua binaragawan. Lou melakukan 4-5 set dengan 6-10 pengulangan per latihan dan berolahraga setiap hari kecuali pada hari Minggu. Rutinitas latihannya yang khas adalah sebagai berikut -

• Senin - Dada dan Punggung
• Selasa - Bahu dan Lengan
• Rabu - Kaki
• Kamis - Dada dan Punggung
• Jumat - Bahu dan Lengan
• Sabtu - Kaki
• Minggu - Istirahat dan Pemulihan

Sedangkan untuk diet, dia makan makanan padat kalori, dan protein sebanyak mungkin dari sumber seperti ikan, daging sapi merah, steak, ayam, dan telur. Ketika berdiet untuk pertunjukan binaraga, dia akan mengikuti rencana diet sederhana 5 kali sehari dengan sekitar 3.500 kalori, disesuaikan dengan tinggi badan dan tubuh berototnya yang menjulang tinggi. Ini terlihat seperti ini:

• Makan 1 - Oatmeal, buah, susu
• Makan 2 - Ayam, sayur, dan nasi
• Makan 3 - Kentang tumbuk atau panggang, steak tanpa lemak, sayuran
• Makan 4 - Nasi, ikan, sayuran
• Makanan 5 - Telur, sayuran

Setelah hari-hari kompetisi berakhir, Lou tidak pernah mundur dari kebiasaan kesehatan dan kebugarannya, dan ketiga anaknya diajar sejak dini, dan sangat atletis serta tertarik pada kebugaran. Lou masih menumbuhkan buahnya sendiri, melakukan banyak latihan kardio di dalam dan di luar gym seperti bersepeda, dan dipijat bahkan mencoba bekam untuk membantu pemulihan otot.

Hal Favorit Lou Ferrigno

• Film - Star Wars, Iron Man, Spiderman
• Satwa - Anjing
• Orang-orang - Stan Lee, Dolph Lundgren

Sumber - Instagram, Instagram, Instagram, Instagram, Instagram, Instagram, Instagram, Instagram

Fakta Lou Ferrigno

1. Sebagai seorang anak, Lou menderita infeksi telinga yang mengakibatkan gangguan pendengaran permanen tapi sebagian.
2. Ia mengklaim bahwa gangguan pendengaran adalah pendorong dalam hidupnya untuk mencapai kesuksesan. Ayahnya sangat negatif tentang peluangnya untuk berhasil dalam hidup, dan Lou diintimidasi di sekolah karena "cacatnya".
3. Lou mulai angkat beban pada usia 13 tahun, terinspirasi oleh idolanya, binaragawan Steve Reeves, yang dikenal sebagai pemeran utama dalam film. Hercules (1958), dan Hercules Unchained (1959).
4. Pada usia 15 tahun, Lou membantu ayahnya melapisi atap sepanjang musim panas sehingga dia bisa mendapatkan cukup uang untuk membeli Weider Preacher Curler Bench dan beban seberat 100 lbs untuk berlatih secara teratur.
5. Lou dan keluarganya mengadopsi hewan peliharaan untuk menyelamatkan mereka dari pemilik yang ceroboh, pelecehan, kelalaian, dan akhirnya diturunkan di kantor dokter hewan. Pada April 2019, salah satu anjingnya bernama Mia meninggal dunia.
6. Lou membuat debut binaraga profesionalnya di kompetisi NABBA Mr. Universe pada tahun 1972.
7. Dia memenangkan gelar binaraga utama pertamanya di IFBB Mr. America tepat setelah dia lulus SMA pada tahun 1969.
8. Ketika dia memenangkan gelar IFBB Mr. Universe pada tahun 1974, Lou berusia 20 tahun, dan binaragawan termuda yang mencapai prestasi itu.
9. Kedua orang tuanya muncul dalam film dokumenter binaraga Memompa Besi (1977).
10. Lou menciptakan merek alat fitnesnya sendiri bernama Ferrigno Fitness.
11. Dia dipaksa bekerja dengan gaji $ 10 per jam sebagai pekerja lembaran logam di Brooklyn, New York karena binaraga bukanlah pekerjaan yang menguntungkan pada saat itu. Dia berhenti karena takut setelah salah satu temannya memotong pekerjaannya sendiri.
12. Mentor akting Lou adalah Bill Bixby. Dia muncul di sampingnya Hulk franchise film.
13. Setelah rilis film TV terakhir berjudul Kematian Hulk yang Luar Biasa (1990), lebih banyak film sudah direncanakan. Kematian Bill Bixby karena kanker membuat rencana itu tidak mungkin, dan juga menghancurkan Lou karena dia adalah bayangan dirinya di hari-hari terakhir itu.
14. Episode serial TV favorit Lou Hulk yang luar biasa (1978-1982) diberi judul Raja Pantai, di mana dia berperan sebagai The Hulk dan seorang binaragawan.
15. Dia berjuang untuk peran The Hulk dengan Arnold Schwarzenegger, tetapi akhirnya pergi ke Lou karena dia lebih tinggi dan lebih cocok dengan deskripsi karakter.
16. Lou lolos dari kematian tertentu berkat keadaan beruntung pada bulan Oktober 1981. Dia diundang untuk menjadi tamu pribadi oleh Presiden Mesir dan duduk tepat di sampingnya, tetapi dia membatalkan undangan Lou di menit terakhir. Presiden kemudian dibunuh bersama dengan 12 orang lainnya, dan pembunuhnya mengungkapkan bahwa dia awalnya merencanakan pembunuhan besar-besaran tepat pada acara yang seharusnya dihadiri Lou.
17. Pada tahun 2003, ia menulis otobiografi berjudul Hidupku yang Luar Biasa Sebagai Hulk. Di dalamnya, dia mengatakan bahwa dia tidak mendapat untung Hulk barang dagangan, karena tidak ada kesepakatan seperti itu dalam kontrak pada saat itu, dan dia kehilangan royalti selama bertahun-tahun.
18. Dia muncul di video musik lagu Michael Jackson Gadis Liberia (1989).
19. Lou adalah pelatih pribadi Michael Jackson dan mempersiapkannya secara fisik untuk tur pada tahun 2008 dan 2009. Sayangnya, kematiannya yang terlalu dini memotong rencana mereka berdua.
20. Pada tahun 2006, dia dilantik sebagai Los Angeles County, California Reserve Sheriff's Deputy Level II, untuk menghormati profesi ayahnya.
21. Rekan mainnya dan pertarungan di layar dalam film Hercules (1983), Sybil Danning, naksir dia.
22. Pada tahun 2012, Lou mengumumkan bahwa setelah seumur hidup bergantung pada alat bantu dengar, dia menjalani operasi revolusioner untuk menanamkan perangkat khusus di bawah kulit, dan mendapatkan kembali kemampuan pendengaran alaminya.
23. Pada saat yang sama dia mengumumkan bahwa operasi telah dilakukan, selama season 5 dari serial reality TV Magang Selebriti(2012), ia juga mengumpulkan uang hadiah $ 50k untuk amal - Asosiasi Distrofi Otot.
24. Lou telah muncul di sampul majalah terkenal seperti Otot & Kebugaran, Melenturkan, Pembangun Otot, Manusia Besi, Gaya Hidup Binaraga, Muscle Mag International, Perkembangan Otot, Pelatihan Otot, Binaraga Alami, dan Kekuatan & Kesehatan.
25. Lou terpaksa mengajukan gugatan terhadap saudaranya Andy 2 kali karena sengketa hak menggunakan nama Ferrigno untuk usaha bisnis.
26. Presiden Donald Trump menunjuknya sebagai anggota Amerika Serikat Dewan Olahraga, Kebugaran & Nutrisi pada Mei 2018.
27. Pada Mei 2019, Lou mengumumkan bahwa ia menjadi pelatih pribadi untuk Mark Cuban, seorang pengusaha terkenal, dan pengusaha, senilai $ 4 miliar per Februari 2019.
28. Kunjungi situs resminya @ louferrigno.com, ferrignofit.com.
29. Ikuti dia di Instagram, Facebook, Twitter, dan YouTube.

Gambar Unggulan oleh Roger Chang / Flickr / CC BY-2.0